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7,6
15,17 km

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près de Ambleteuse, Hauts-de-France (France)

Lieu: Ambleteuse - Audinghen - Warincthun - Mont de la louve
Catégorie complète: Randonnée
Durée: 12:08
Temps intermédiaires: 12:08
Vitesse intermédiaire: 4,9
Dernier Changement de vitesse
Ecart / vitesse moy.: -0,35
Changement d'Altitude: -13
Fréquence cardiaque: 90 (50%)
Durée: 23:16
Temps intermédiaires: 11:07
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: 0,45
Ecart / vitesse moy.: 0,10
Changement d'Altitude: -10
Fréquence cardiaque: 124 (69%)
Durée: 35:07
Temps intermédiaires: 11:50
Vitesse intermédiaire: 5,1
Dernier Changement de vitesse: -0,33
Ecart / vitesse moy.: -0,22
Changement d'Altitude: +6
Fréquence cardiaque: 108 (60%)
Durée: 46:17
Temps intermédiaires: 11:09
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: 0,31
Ecart / vitesse moy.: 0,09
Changement d'Altitude: +23
Fréquence cardiaque: 89 (50%)
Durée: 57:26
Temps intermédiaires: 11:09
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: 0.00
Ecart / vitesse moy.: 0,09
Changement d'Altitude: +26
Fréquence cardiaque: 93 (52%)
Durée: 1:08:26
Temps intermédiaires: 10:59
Vitesse intermédiaire: 5,5
Dernier Changement de vitesse: 0,08
Ecart / vitesse moy.: 0,17
Changement d'Altitude: -1
Fréquence cardiaque: 85 (47%)
Durée: 1:20:01
Temps intermédiaires: 11:35
Vitesse intermédiaire: 5,2
Dernier Changement de vitesse: -0,28
Ecart / vitesse moy.: -0,11
Changement d'Altitude: -1
Fréquence cardiaque: 87 (48%)
Durée: 1:30:38
Temps intermédiaires: 10:37
Vitesse intermédiaire: 5,6
Dernier Changement de vitesse: 0,47
Ecart / vitesse moy.: 0,36
Changement d'Altitude: +13
Fréquence cardiaque: 92 (51%)
Durée: 1:42:06
Temps intermédiaires: 11:28
Vitesse intermédiaire: 5,2
Dernier Changement de vitesse: -0,42
Ecart / vitesse moy.: -0,06
Changement d'Altitude: +7
Fréquence cardiaque: 93 (52%)
Durée: 1:53:51
Temps intermédiaires: 11:45
Vitesse intermédiaire: 5,1
Dernier Changement de vitesse: -0,13
Ecart / vitesse moy.: -0,19
Changement d'Altitude: +35
Fréquence cardiaque: 99 (55%)
Durée: 2:05:15
Temps intermédiaires: 11:23
Vitesse intermédiaire: 5,3
Dernier Changement de vitesse: 0,17
Ecart / vitesse moy.: -0,02
Changement d'Altitude: +2
Fréquence cardiaque: 94 (52%)
Durée: 2:16:22
Temps intermédiaires: 11:06
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: 0,13
Ecart / vitesse moy.: 0,11
Changement d'Altitude: -35
Fréquence cardiaque: 90 (50%)
Durée: 2:27:22
Temps intermédiaires: 11:00
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: 0,05
Ecart / vitesse moy.: 0,16
Changement d'Altitude: -16
Fréquence cardiaque: 94 (52%)
Durée: 2:37:57
Temps intermédiaires: 10:35
Vitesse intermédiaire: 5,7
Dernier Changement de vitesse: 0,22
Ecart / vitesse moy.: 0,38
Changement d'Altitude: -20
Fréquence cardiaque: 91 (51%)
Durée: 2:49:07
Temps intermédiaires: 11:09
Vitesse intermédiaire: 5,4
Dernier Changement de vitesse: -0,29
Ecart / vitesse moy.: 0,09
Changement d'Altitude: -16
Fréquence cardiaque: 92 (51%)
Durée: 2:51:24
Temps intermédiaires: 2:16
Vitesse intermédiaire: 5,0
Dernier Changement de vitesse: -0,42
Ecart / vitesse moy.: -0,33
Changement d'Altitude: -1
Fréquence cardiaque: 87 (48%)

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