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près de La Pointe Rouge, Provence-Alpes-Côte d'Azur (France)

Début à l'avenue du Corail, visite de la boulangerie Pastré pour acheter le déjeuner, ensuite montée du Pastré jusqu'à la sortie par l'avenue de la Grotte Rolland, tracé jaune jusqu'au Sommet de Marseilleveyre, descente par le tracé rouge vers le Rocher de Saint Michel, visite de la Grotte de l'Ours, visite de la Grotte de Saint Michel d'Eau Douce, Pas de la Demi Lune, descente hors piste vers le Vallon de la Mounine, Calanque de la Mounine, remontée du Vallon de la Mounine jusqu'au carrefour avec le tracé jaune, poursuite de la montée du tracé vert (apparemment effacé des cartes) par le Pas de la Mounine et jusqu'au Sommet de Marseilleveyre, tracé bleu jusqu'au Col des Chèvres, descente tracé vert par le Pas de la Cabre et ensuite descente trail technique rapide du Vallon des Aiguilles par l'éboulis jusqu'au carrefour des chemins, passage par le Parc Pastré et fin.

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