ARAFAT FONTOURA

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CIRCUITO SERRILHA - PAPAGAIO + ARCHER

5,19 kilomètres - Facile

près de Bom Retiro, Rio de Janeiro (Brazil)
CUME MARAPICU X MESQUITA

18,4 kilomètres - Réservé aux experts

près de Vila Santo António, Rio de Janeiro (Brazil)
CUME DE MARAPICU (Via Mendanha)

7,71 kilomètres - Modéré

près de Serrinha do Mendanha, Rio de Janeiro (Brazil)
Preguiça

0,37 kilomètres - Modéré

près de Virgem Maria, Rio de Janeiro (Brazil)
GÁVEA X RAMPA (Via Chaminé de Elly)

2,98 kilomètres - Modéré

près de Joá, Rio de Janeiro (Brazil)
DESCIDA GROTÃO PEDRA BONITA

2,4 kilomètres - très difficile

près de Morro do Banco, Rio de Janeiro (Brazil)
BARRA DE GUARATIBA X GRUMARI (Via Caminho das Estrelas e PEPB)

7,93 kilomètres - Facile

près de Barra de Guaratiba, Rio de Janeiro (Brazil)
PEDRA DO GAVIÃO - IPIABAS

3,31 kilomètres - Facile

près de Ipiabas, Rio de Janeiro (Brazil)
CIRCUITO GÁVEA X BONITA (Completo)

10,31 kilomètres - très difficile

près de Morro do Banco, Rio de Janeiro (Brazil)
avec
PEDRA DO PONTO (Via Pico do Piraquara)

5,69 kilomètres - Difficile

près de Fazenda do Barata, Rio de Janeiro (Brazil)